Home ESPORTES Judô: esporte que promove a evolução por etapas

Judô: esporte que promove a evolução por etapas

Uma faixa por vez para conquistar o objetivo final

por Aline Floresti

Sabemos que o anseio de um judoca é conquistar a faixa preta. Mas, no Judô, é tudo no seu tempo, sem correria. São 10 faixas no total, incluindo a faixa branca que é a inicial, e a faixa preta, popularmente entendida como a mais alta. As cores das faixas seguem uma ordem específica e representam o progresso do praticante na arte marcial.

Calma e resiliência são virtudes essenciais para se poder adquirir aprendizados suficientes e trocar de faixa. E mais do que isso: o praticante de Judô desenvolve um conjunto de habilidades física, mental e emocional.

Curiosidade sobre o Judô
Você sabia que, embora a faixa preta seja a mais “popular”, normalmente associada ao nível  mais alto de domínio da arte marcial, ela não é a última a ser conquistada no judô? Existe a faixa vermelha referente à graduação superior e pertencente aos mestres da modalidade.

Aprendizados valorosos para a vida

Independentemente da faixa que simboliza o estágio de aprendizado, além do desenvolvimento físico, o praticante de judô desenvolve valores e virtudes, como paciência, autocontrole, autoconfiança, concentração, coragem, honestidade, honra, sociabilidade, respeito ao adversário e demais pessoas, responsabilidade, e também cuidados com o “judogi” (kimono). Amarrar e desamarrar a faixa são aprendizados necessários. 

Lemas do Judô

São dois os lemas principais do Judô. 

O primeiro é Seiryoku Zenyo, que significa “Máxima Eficiência do Corpo”, que visa promover a harmonia e a integração do corpo com a mente.

O outro lema é Jita Kyoei, que quer dizer “Bem-estar e Benefício Mútuo”, enfatizando a importância do respeito e da ajuda mútua entre os praticantes

Judô no Piaget

As aulas de Judô, na nossa escola, são oferecidas desde a Educação Infantil. E até os  alunos do Fundamental Anos Finais treinam essa modalidade. 

Os professores Eduardo, Renato e Jhonatan, nas suas aulas, ensinam não somente as técnicas corporais de flexibilidade, força e equilíbrio, mas também aspectos socioemocionais (perfeitamente compatíveis com a filosofia do judô). Isso porque eles sabem que o Judô vai muito além do combate físico e abrange o crescimento pessoal e moral.

Outro procedimento dos professores é garantir a segurança dos alunos, orientando-os sobre as regras e técnicas de forma adequada e supervisionando as atividades de luta.

Portanto, como diz  o Everton, Coordenador do Departamento de Esportes da nossa escola: “Só há benefícios na prática do Judô. Os alunos ficam mais concentrados e autoconfiantes, o que  os ajuda nos estudos. Também aprendem a lidar com desafios e frustrações de maneira positiva.”

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